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二特色课程 白绿之风朗（第3页）

早期培英的一大特色便是课外活动十分丰富。不管冬夏，每早六点至六点半的晨操，下午四点的课外活动，全体学生都就其所好进行各类活动。第一任校长那夏礼喜爱排球运动，第二任校长那威林也认为排球有网为界，没有短兵相接局面，较少撞击，正合中国人需要，也适合他提倡的体育道德观念。那威林校长继任的1915年，适逢广州“排联”成立，他因此大力在校内推行排球训练，学生出征时，他总是随队出发，一路观战和督战，出谋划策，有如教练人员。1919年培英由华接办，各届校长亦以此既可增强学生体质，亦可发扬学校声誉，以吸引青年就学，所以继承和发扬传统，排球、足球运动在培英蔚然成风，始终兴盛。

值得一提的是，从创校起，排球运动在培英就已群众化，校内不管中学、小学，级级有球队，班班有球队，校内遍设“小网”。所谓“小网”就是随便在两棵树间拉一条绳作网，粉笔画地为界，两人对两人打起小皮球，就地比赛。名将曹廷赞、丘广燮就是邝瞻善老师从这种方式中选拔出来的。校内各年级的球队经常进行比赛，各级都不甘落后，努力锻炼，好手就出来了。球队以外学生均须接受充当啦啦队员的训练，啦啦队长如孔广添等还要接受啦啦队的训练，务要达到鼓舞士气，助力威势的“加油站”作用。

到1912年，学校已有排球场供学生练习。1915年，广州青年会，广州体育界名人丘纪祥等发起成立广州排球联会，参加的几乎全是中等学校。培英、岭南、中大（当时还未成立大学）互为盟主，而培英中学则是常胜之师。

培英乐于普及排球，为鼓舞球员士气，学校设有多种奖励，如谢恋麟、黄文澧、刘权荣、刘权达1923年由远东运动会归来时，学校奖励每人一块金表。后学校设有“奇才异能奖”，第一个获得者是丘广燮，他又是全国运动会跳高第一名。排球、足球队每次出去比赛，胜了可以到大三元酒家享受一顿丰富的晚餐，败了也能享受一顿市师鸡（白切鸡的另一种做法）。

正是学校这种重视排球运动的氛围，当时培英有一大批学子入选中华排球队，培英成为当时中国排球的重要活动中心。

翻开培英中学的历史，一批体育明星的名字璀璨夺目。他们是我国近代排坛的风云人物，在中国近代排球发展史上留下了光辉的册页，闪着耀眼的光辉。培英中学由此而闻名遐迩，被冠以“排球少林寺”的美誉。

例如，1915年举行第二届远东运动会时，挑选排球精英，培英的学生关崇志、谭道景、卢永汉、林德培、邓和平就被选为中华代表队，参加排球比赛。1917年为了组队参加第三届远东运动会，广州进行选拔赛挑选排球好手，培英中学的卢永汉、关崇志、吴志谦、姚福田入选为中华排球代表队队员，占全队运动员的四分之一。他们在运动会上大显身手，顽强拼搏，夺得此届远运会的排球冠军，为国争了光，为中华民族赢得了荣誉。

又如，从1925年第七届远东运动会起连续三届，培英中学的曹廷赞均任中华排球队队长，是全队的核心人物。在日本举行的第九届远东运动会上，中国队战胜了菲律宾队，获得比赛冠军后，曹廷赞被日本球迷簇拥抛起，欢呼祝贺。培英中学的另一位球星刘权达，因思维敏捷、球术全面当上了中华女子排球队教练，曾率队参加在上海举行的第八届远运会。1930年，刘权达与赵善性任国家男、女排球队教练，并率队参加在日本举行的第九届远运会。1936年，他又以排坛宿将和远东教练资格入选考察团，参观第十一届奥运会和到欧洲进行考察。

20世纪30年代培英连夺三届远东运动会排球冠军

培英中学不愧为近代排坛名将的摇篮，这些培英名将在中国近代排球史上谱写出壮丽的诗篇，为我国的体育事业做出了卓越的贡献。新中国成立后，培英中学继续发扬优良传统，排球人才辈出：1949届伍卓凡，1950年就读南京大学被选入全国空军排球队，后任职广东省排协秘书长；1950届陈孟中，考入复旦大学，被选入北京队、华北队、国家队后任上海排球队教练、广东省排协技术委员会副主任；1950年周达云，任上海市排协主席；1951年刘益仪，就读大连工大被选入大连排球队，后任石油体协领队；1951年梅自强，被选入广东排球队，后任香港排联顾问；1951年刘炳胜，被选入西南排球队，后任该队教练……被誉为中国体育学术泰斗的北大体育部主任、全国体总委员林启武曾为培英中学排球好手，他于1950年在中华体育总会向全国各省市体工委介绍现代六人排球，为现代排球传入中国的第一人。

20世纪90年代以后，随着时代风云变化一度消沉的培英排球事业迎来了新的发展机遇。1998年，培英中学重建男女排球队；2006年，培英被命名为广州市排球传统项目学校。十多年来，培英中学男女排球队驰骋赛场，斩获了累累战绩。其中，中学男子组在广州市中小学（传统项目学校）排球比赛中五度荣获冠军，女子队也三次拿下第一名。

就像作为培英传统的摄影已然浸染白绿之色，已然播撒白绿之风一样，培英的排球传统和排球品牌也成为连通全球培英的桥梁和纽带。

排球恳亲

昨天，素有“广州排球少林寺”之称的广州培英中学，迎来了一群特殊的客人，他们是来广州参加首届世界广府人恳亲大会的美西三藩市华侨体育会女子排球队。在恳亲大会之前，他们与培英中学的排球队切磋球艺，举行了一场精彩的女排友谊赛。

精准到位的一传，力量十足的重扣，奋不顾身的救球……昨天，这场女排友谊赛在培英中学体育场拉开。据介绍，比赛的一方是由香港培英、沙田培英、广州培英组成的联队，而另一方则是来自美国三藩市的队员，当中既有华裔也有洋人。两队队员的身材有差距，球技也各有千秋。

——2013年11月11日《羊城晚报》

切搓球艺

2。培英足球显峥嵘

在培英排球辉煌发展之时，培英学生足球队也已崭露头角。早在1934年，培英学生足球队就曾经一举夺得广州市“蒋光鼐杯”足球赛冠军。新中国成立以后，足球运动在培英迅猛发展，从20世纪80年代至今一直被命名为广州市足球传统项目学校、广州市校园足球项目推广学校、全国青少年校园足球特色学校。

1934年夺得广州市“蒋光鼐杯”足球赛冠军

在足球项目上，培英同样为各级各类专业队伍培养和输送了大量人才，其中的佼佼者，如1971届的蔡锦新，他入选广东青年队，并代表国青队参加亚青赛；再有就是入选广东青年队、国家队的健将级选手古广明，他是广东省韶关人，1974年入读培英高中，16岁时入选国家足球青年队，19岁成为中国国家足球队队员。他曾经是中国足球边锋的典范，拥有灵巧的身体和出众的技术，享有“泥鳅”的美誉，也曾经荣获亚洲最佳球员称号。因他身材不高，故此大家都亲切地称他“古仔”。足球名将古广明既是培英的骄傲，也是中国足球的骄傲。

培英足球顶呱呱

与排球项目一样，培英足球队也在各种赛事中为培英争得了许多荣誉：1984年10月，学校女子足球队荣获“广州市中学生女子足球赛”冠军；1988年，在首届广州市“市长杯”中学生足球赛（传统项目学校组）中获得冠军；2001年、2002年连续两年在广州市“市长杯”中学生足球赛（传统项目学校组）中获得冠军。其他如亚军和季军奖项更是举不胜举。

培英排球和培英足球都是名不虚传，堪称培英白绿文化浇灌培育而成的两朵姊妹花。

3。特色课程——体育与健康

培英人爱好体育，白绿体育精神在传承中不断发展。改革开放后，百年培英以卓有成效、享有盛誉的排球和足球项目为基础，借新课程标准实施之机，在全面布局并创造性地实施国家课程的同时，齐心协力，创造性地开展了教学、科研和运动训练，为学生提供丰富的校本课程，白绿体育在新的历史时期依然引领学校课程的发展。

（1）创造性的培英“一二一”课程模式

“一二一”课程模式是培英中学在新课程实施中开创的体育与健康课程设置的一种形式。这种模式包含了：开设（班）每周一次两节合一的连堂选项体育课（“一”），每周两次的课外体育活动课（“二”），每天大课间体育活动、课间广播操（“一”），形成“一二一”大体育课堂模式，从而使学生达到每天一小时的体育锻炼的目的。

实施“一二一”课程模式的根本目的在于培养学生的运动技能，培养运动的兴趣，形成运动的习惯，增强学生体质。具体表现如下：第一，两节合二为一的体育课连上有利于运动技能的教学。为此，我校按照体育与健康课程标准的要求进行运动选项分类教学，在每周一次连上两节体育课中，学生可以集中学习掌握某些运动项目的技能。学生可根据本人的身体状况、兴趣爱好选择学习的项目（自选），通过必选和自选的运动项目，学生能学会和掌握几项运动的技术技能、规则和裁判知识，形成自己的终身爱好和特长项目。第二，每周保证学生有两节有体育老师指导的课外体育活动课。在课外体育活动中，学生能充分自主地参加各种体育活动，主要是让学生保持运动的兴趣、养成锻炼习惯、形成运动的技能。第三，每天开展课间操、大课间、自编操活动。让学生放松身心、保持身体健康。我校创造性开展“一二一”体育课程模式，实现课内外一体化的“大体育”，从而使学生达到每天一小时的体育锻炼，提高自己的运动能力和健康水平。这一创造性的新课程模式引领了广东省乃至国家体育与健康新课程的实施模式。

说到体育课，或许很多人都会精神为之一振，因为体育课是一个舒展腿脚、排解烦闷的课程。但我是个例外，也许是体育课给我的感受过于复杂，我很难找到一个恰当的词来形容这种感受，只能含糊地说它是一个打翻的五味瓶，酸甜苦辣皆有之。

记得小学和初中的体育课成绩都用各项达标来算，完全不理会你是否付出了努力。只要考试时不合格，你的体育成绩就只能万般无奈在谷底叹息。不幸的是，我那可怜的分数就这样漫无目的地在荒无人烟的谷底孤独地游**了若干年。到了高中，老师说要进行课程改革，把以前死板的、旧的理念一概从体育课中除去，我才喜欢上了体育课。

现在的体育课旨在培养我们学生的身体素质和兴趣，不强迫学生去完成一些枯燥乏味的练习。我个人认为这是一种很好的教学方法，因为人总会对自己有兴趣的东西提起十二分精神，因此也会更加努力地去做得更好。特别是课程改革后老师的教学方法有很大的改变。首先体现在学生自由选择课程项目上：自由选择项目后，老师上课更加有针对性，学生对所选项目的学习也会更加深入。其次，学生有了更大的空间自由发挥，这是改变了以往过于紧凑的课程安排决定的。最后，老师教学内容增加了不少趣味性的东西，如多种多样的热身游戏、定时进行开场比赛等活动。这让学生兴趣大增，上课热情增强了不少。体育课选项教学的改变给我带来的另一个好处便是锻炼了胆量：以往我对双杠之类的运动退避三舍，唯恐因自己的失误而引来哄堂大笑，不过现在我总算从出丑的阴影中走了出来，什么都放着胆子去试一试，即使次次失误，即使丑态百出我也在所不辞。这很大程度上要感谢课程改革把我和一些相对陌生的同学分在了一起上体育课，令我难以推辞陌生人的好言相劝。

我十分喜欢现在的体育课，不光是因为它不再采用那种不公平的成绩记法，更在于增长了我对体育的兴趣，虽然我承认自己是个笨手笨脚的学生，不过我坚信笨鸟先飞的哲理之所在：只要努力，没有什么办不到。（黄小玲）

（2）卓有成效的培英体育教学研究

说到体育教师，人们会有这样一个看法：他们头脑简单，四肢发达。但是我校的体育教师不仅身体素质好，而且科研能力非常强。我校体育科组团结协作，时任科组长钟伟猛老师积极开展以科研带动教学的研究，在“十五”“十一五”“十二五”期间不间断参与国家、省、市各类课题的研究并且卓有成效。“十五”期间，我校体育科承担全国教育科研“十五”规划教育部重点课题中的子课题“高中体育与健康课程应用研究”，经总课题组审核认定，通过专家鉴定，予以结题。结题成果论文《体育与健康课程“一二一”模式在我校的实验报告》获国家级一等奖。“广州培英中学‘一二一’模式介绍（高中）”入选教育部基础课程教材发展中心、新思考网、体育与健康课程网；相关课程资源实施的资料经整编入选“广东省体育与健康课程优秀教学设计与案例”和“广东省高中体育与健康课程教学指导与学习评价指导”。

扎实有效的体育训练和群体性的体育活动。体育教师的工作是“教学、科研和训练”三位一体，他们在承担体育课程的教学和科研的同时长期指导学生开展运动训练。在发扬我校的优秀体育传统项目基础上，根据学生的兴趣和教师特长，我校分别建立了足球队、男女子排球队、田径队、羽毛球队、醒狮队等，六位青年教师分别担任校队的主教练，负责运动队的组织、指导、训练和管理等相关工作。通过组建学校运动队给予具有不同专长发展潜质学生的发展机会，为上级输送体育人才、专业运动员。在近年高考中我校有30多人考上体育专业类的大学院校。

（3）积极开展群体性的体能增强活动

为促进学生体能发展，学校体育科秉承培英人爱好体育的优良传统，同时兼顾校园校本特色的发展，以落实“每天体育锻炼一小时”为主题，组织学生开展群体性体育活动。学校以运动代表队的骨干为核心分别组建了足球俱乐部、篮球俱乐部、排球俱乐部、健美操俱乐部。在学生会体育部的领导下，各单项俱乐部积极开展活动，如“英联杯”足球系列杯赛、“飞扬杯”篮球联赛、“少林杯”排球联赛、“杨维杯”羽毛球联赛、“校长杯”乒乓球赛，极大地充实了课余体育锻炼的内容，形成了体育育人的浓厚氛围。在一年一度的“体育节”中，学校变运动会为校园体育文化节，在体育节前期，开展了体育征文、会徽的创作评比和班级广播操比赛，为体育大课间进行常规性的培训；体育节中期，举办了具有培英特色的运动会，开幕式检阅了各班的队列操、比赛项目设置了竞技项目类、大众体育项目类（踢毽子和跳长绳）、校本教材类（传软排球）、体能发展类（女生的仰卧起坐和男生的引力向上），为各班实施大课间提供了不同层次的体验，有效地强化了各班的团队建设；体育节后期，举办了体育摄影评比，启动了“马拉松之星”冬季长跑评比和“校长杯”系列性球赛，各年级100%的班级在不同层面开展各类活动。这些对带动学生开展群体性体育活动，帮助学生养成锻炼的习惯起到良好的作用。目前，我校学生每年体质健康标准达标及格率在98%以上、优秀率30%左右。

对于一所学校而言，要评价一门课程的价值，最为重要的尺度无疑是育人的效果。对此，培英学子们有很多的收获和感慨要发表。