“靠墙一定距离站立。身体平行于地板。保持背部平坦。然后慢慢从胸-部开始弯曲。”
秦振北给楚容示范了一下。
楚容跟着做。
把小PP高高的翘起来。
“老公,容容做的怎么样?”
话音未落。
PP上就挨了一下。
“腰部和臀部再抬高一点。晚上没吃晚饭?就这么点力气?”
“呜…没吃…”
“那别练了。”
“练,练。容容要和老公一起练。”
楚容眼睛红红的,脸也红红的,身体热热的。
秦振北扶着楚容的小腰,把他的腰抬高了一些。
又抓住楚容Q弹的小PP。
狠狠掐了一把。
“再抬高!”
“呜呜…”
楚容呜呜咽咽的,全身都出了一层奶味的薄汗。
“躺下来。换一个。侧卧转髋拉伸。”
汗津津、湿漉漉、粉扑扑的小容容,筋疲力尽的倒了下来。
按照秦振北说的,缓缓动作起来。
“不行。”
秦振北很严格。
“你的动作做得不到位。”
“那老公教一教容容,该怎么做…”
楚容拉过秦振北的手,放在自己大腿上。
秦振北顶着危险的炸药包。
帮楚容纠正好动作。
“好了,就按照这个姿势开始发力。”
“容容没力气了,老公帮容容用一用力,好不好…”
“我替容容用力没用。有些事,还是要靠容容自己努力。”
秦振北意味深长。
虽然已经忍耐到了极限,但秦振北还是没有失态的像一只没吃过肉的饿狼。
就在楚容打算给秦振北展示一下他学的几个瑜伽动作时。
手机响了。是洪泽。
楚容接起来。